Чаще всего, сеанс энерготерапии проходит лёжа, на коврике или массажном столе, под спокойную, нейтральную музыку.

Чего-то особенного от вас не потребуется – лучше всего расслабиться и, если сеанс не подразумевает терапии, просто отпустить себя, довериться интуиции, которая вас привела на эту практику.

Попробуйте не контролируя наблюдать, как в процессе сеанса течёт энергия, куда ваш организм её направляет, какие органы или энергетические центры, отзываются.

Если вы почувствуете какой-либо дискомфорт, давление, напряжение, вам станет прохладно и т.п., то обязательно скажите об этом. Не терпите.

Также, можно озвучивать ощущения и мысли, которые будут приходить во время сеанса.

В том случае, если вы решаете пройти терапию, то постарайтесь отвечать на вопросы специалиста спонтанно, не задумываясь и не анализируя, руководствуясь своими ощущениями, первое что приходит в голову.

В процессе сеанса энерготерапевт в основном работает с полем, но может иногда и касаться вашего тела.

Накануне не рекомендуется употреблять алкоголь и другие бодрящие напитки, а так же переедать.

Продолжительность сеанса 40-80 мин.